难道拖延症是刻在骨子里的, 怎么解? 拖延一时爽,一直拖延一直爽,NO。 你生活中有过这样的情况吗? 明明很多有很多事情摆在眼前,该处理的工作、要洗的换洗衣服、要给朋友回的信息、要整理的书桌...... 可是我们去拿起手机刷刷刷或者无意义的发着呆,不断的骗自己再等一会,就一会,于是一转眼一件事没做,甚至,拖到最后一刻才磨蹭着收拾远行的行李,风风火火一路狂奔去赶即将起飞的航班…… 显而易见,拖延症有很多坏处。比如说身体疲惫,精神不济是常态,工作质量不达标,返工频次高,截止日期快到的时候更是压力大到崩溃,甚至导致自我否定,自我贬低和严重的焦虑症、抑郁症。 江山易改本性难移, 难道拖延就是刻在骨子里的基因? 德国科学家发表在《社会认知与情感神经科学》的一项研究表明,拖延症还真的有个幕后黑手——TH基因。 TH基因在人体内的秘密身份——它是调控多巴胺分泌的小组成员,拖延症可能是受基因控制的! 而Genc找到了影响大脑多巴胺释放的基因,该基因负责编码酪氨酸羟化酶( tyrosine hydroxylase,TH)。多巴胺也称恋爱荷尔蒙,在日常的亲密互动里,多巴胺的释放会让恋人产生怦然心动的感觉。 心内科医生则用多巴胺来拯救休克患者,它是名副其实的强心剂。 科学家发现 越拖延的人,多巴胺水平越高 ,对他们进行基因分析之后,发现TH基因中的rs10770141(C-824T)位点碱基的类型与拖延症有很大关系,尤其对女性的影响更显著。从基因角度,女性比男性更容易拖延。 以上内容仅代表个人意见,不代表平台立场,仅供读者参考。特别声明:本文部分内容来源于网络,版权归原作者所有。如有侵权请与我们的客服联系,我们将及时处理。 快来测一测你的拖延症是不是刻在骨子里的。 日常中我们对待拖延症该怎么做呢? |